受け入れる 成果を報告する日の乗り越え方──実績評価の憂鬱とうまく付き合うコツ
会社員として働いていると、定期的に実績評価の時期がやってきますよね。この時期が近づくと、なんとも言えないそわそわした気持ちになります。成果が思った通りに出ていればまだ良いのですが、思うような結果を残せなかったときは、本当に胸が重くなるもので...
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変化を決断する 50代で家を買い直すという決断——暮らしとお金を見つめ直した住み替えの話
人生も後半に差しかかると、「住まい」について改めて考える機会が増えるものです。賃貸と持ち家、どちらが正解かという議論は尽きませんが、私たち夫婦はつい最近、思い切って家を買い直すという大きな決断をしました。今日はその経緯と、住み替えてみて感じ...
受け入れる 会話の「間」に振り回されてきた私が、ようやく気づき始めたこと
子どもの頃、落語の番組で噺家さんが「間」の大切さと難しさについて語っているのを見たことがあります。あの時はまだ、「言いたいことと次の言いたいことの間を空ければいいのかな？」くらいにしか思っていませんでした。でもそれ以来、人が話すときの「間」...
受け入れる 鈍感力を育てる――人の目を気にしなくなった私が気づいたこと
最近、ふと気づいたことがあります。いつの間にか、人の目をあまり気にしなくなっていました。若い頃は違いました。悲しいことがあれば泣き、悔しいことがあれば泣き、本当に泣き虫だったのです。それが今では、泣きたいような気持ちになっても、不思議と涙が...
距離をおく 集団心理から自分を守る——無理してつながらなくていい、という選択
人とのつながりは豊かな人生に欠かせない。そんなふうによく言われますよね。でも、友達が多いからといって、本当に安心や安全が守られるのでしょうか。私は子どもの頃、友達づくりに散々失敗してきました。その経験から、人と無理して関わらなくてもいいとい...
距離をおく 同居しないしあわせ——親と離れて暮らすことは、親不孝ではありません
50代になると、親との同居について向き合わなければならない場面が増えてきます。親も高齢になり、片方が亡くなったあとの一人暮らしへの不安、健康面や経済的な心配……。正直気は進まないけど「一緒に住んだほうがいいのではないか」と悩まれている方も多...
受け入れる 「今の会社にしがみつく」という選択が、私にくれた心の柱
ネットを開けば「転職で年収アップ」「今の環境に不満があるなら動くべき」といった記事が目に飛び込んできます。今の会社に勤めてそう短くない年数が経ちますが、部署異動で以前任されていた仕事ができなくなったこともあり、そういった記事が気になっていた...
受け入れる 空っぽな私が、ここから始めること
50歳という節目を前にして、ふと立ち止まってしまいました。はじめまして。このブログを見つけてくださって、ありがとうございます。私はこれまで、自分なりに一生懸命やってきたつもりでした。毎日を必死に過ごして、気がつけばもう50歳を迎えようとして...
受け入れる やっと見つけた「心の特効薬」
自分のご機嫌は、自分で取る——登山が教えてくれたこと皆さんは、落ち込んだ時にどうやって気持ちを立て直していますか？私はずっと、これがわからなかったんです。若い頃は、放っておいても誰かが気にかけてくれました若い頃って、元気で明るいだけで自然と...