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ご縁がくれた一枚の絵——職場で出会ったファンキーなおじいちゃんの話

数年前、コロナの影響で仕事を変えなければならない時期がありました。新しい職場は体力を使う大変なものでしたが、そこで思いがけない出会いが待っていました。職場の機械室の管理をされているご年配の男性がいらっしゃったのです。私の親よりも年上の方でし...
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近場で過ごす休日が、思いのほか贅沢だった話

節約生活を続けていると、ときどき「たまにはお金を使って楽しみたいな」という気持ちがむくむくと湧いてきます。貯金が少しずつ進んでいるのはありがたいことですが、それだけでは心が窮屈になってしまいますよね。かといって、遠出の旅行となると時間も体力...
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成果を報告する日の乗り越え方──実績評価の憂鬱とうまく付き合うコツ

会社員として働いていると、定期的に実績評価の時期がやってきますよね。この時期が近づくと、なんとも言えないそわそわした気持ちになります。成果が思った通りに出ていればまだ良いのですが、思うような結果を残せなかったときは、本当に胸が重くなるもので...
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会話の「間」に振り回されてきた私が、ようやく気づき始めたこと

子どもの頃、落語の番組で噺家さんが「間」の大切さと難しさについて語っているのを見たことがあります。あの時はまだ、「言いたいことと次の言いたいことの間を空ければいいのかな?」くらいにしか思っていませんでした。でもそれ以来、人が話すときの「間」...
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鈍感力を育てる――人の目を気にしなくなった私が気づいたこと

最近、ふと気づいたことがあります。いつの間にか、人の目をあまり気にしなくなっていました。若い頃は違いました。悲しいことがあれば泣き、悔しいことがあれば泣き、本当に泣き虫だったのです。それが今では、泣きたいような気持ちになっても、不思議と涙が...
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「今の会社にしがみつく」という選択が、私にくれた心の柱

ネットを開けば「転職で年収アップ」「今の環境に不満があるなら動くべき」といった記事が目に飛び込んできます。今の会社に勤めてそう短くない年数が経ちますが、部署異動で以前任されていた仕事ができなくなったこともあり、そういった記事が気になっていた...
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空っぽな私が、ここから始めること

50歳という節目を前にして、ふと立ち止まってしまいました。はじめまして。このブログを見つけてくださって、ありがとうございます。私はこれまで、自分なりに一生懸命やってきたつもりでした。毎日を必死に過ごして、気がつけばもう50歳を迎えようとして...
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やっと見つけた「心の特効薬」

自分のご機嫌は、自分で取る——登山が教えてくれたこと皆さんは、落ち込んだ時にどうやって気持ちを立て直していますか?私はずっと、これがわからなかったんです。若い頃は、放っておいても誰かが気にかけてくれました若い頃って、元気で明るいだけで自然と...
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